サロマの戦い
今日からサロマの航空チケット・スーパー先得の予約が始まりました。
帰宅して飯食って一息入れてネットでANAとJALに予約入れ様としたら女満別便は既にキャンセル待ちに成ってた。![]()
前後の日も満席となってる。えぇ去年は取れたのにと思ったが後の祭りだ。![]()
仕方ないので千歳で予約したが一体全体どうなってるの?
最近のマラソンブームは凄いですね100kマラソンまでこうなるとはね走る前からチケット獲得のネットクリック競走に凌ぎを削らなくてはならないとはね。疲れました。![]()
今日からサロマの航空チケット・スーパー先得の予約が始まりました。
帰宅して飯食って一息入れてネットでANAとJALに予約入れ様としたら女満別便は既にキャンセル待ちに成ってた。![]()
前後の日も満席となってる。えぇ去年は取れたのにと思ったが後の祭りだ。![]()
仕方ないので千歳で予約したが一体全体どうなってるの?
最近のマラソンブームは凄いですね100kマラソンまでこうなるとはね走る前からチケット獲得のネットクリック競走に凌ぎを削らなくてはならないとはね。疲れました。![]()
天気予報では今夜から明日に日が変わる頃から雪と言う予報でしたが霙から雪に成って来ました。
雷様もゴロゴロ鳴ってます。![]()
かなり冷え込んで来ました明日の朝が心配です。一面の銀世界って事に成らなければいいんですが明日は出勤日なんです。
雪国と違ってここら辺は雪に弱いんですよね交通機関が止まってしまうんですよ寒さには耐えれても移動できなくなるのは困るんですよね。![]()
明日は今年初初のレース千葉マリンハーフマラソンです
天候が芳しくありません予報では雨、雪の予報ですが雨はまだしも雪だけは困りますね
過去にも雪で中止になった事も有ります。
寒さと雨には耐えられますが雪だけは困ります
安心安全で走れなくなりますからね。
明日天気になあ~れ。
関東はかなり冷え込み毎日今シーズンの記録更新と報じられています。![]()
白い物もチラホラ落ちて来ました。本当に寒いです。(;O;)
ウインターシーズンはスキーに行っていたのに最近ではスキーに行く気力も無くなってしまいました。やはり歳ですね考えたくないけれど感じております。![]()
寒さが嫌で2日連チャンでスポセン・トレミでした屋内は暖房が適度に効いて快適でした。道産子の俺が軟になったものです。![]()
でも頑張らなければなりません、今度の次の日曜は千葉マリンハーフ、の次は館山若潮フルと2週続きなので時間も限られていますが制限時間内にはゴールできる様に頑張るしかありませんね。![]()
風邪引きさん今日はと私の体内に巣食ってしまった様で中々去ってくれません。![]()
早く医者に行きなよとカミさんに言われていたのですが折悪く連休等に重なってしまい延び延びの成っていました。
大した事は無いとたかくくってたんですが風邪は万病の元だからシッカリ治そうと念のため診断を受ける、医師も同じ様な事を言ってた。
大した事なさそうなので一安心、医師に言われたからだけれどもね。![]()
やはり医師に言われたのと自己判断じゃ大違いですね病は気からです。![]()
これで風邪なんか吹飛ばして千葉マリンに備えます。![]()
今年もあと数時間で暮れ様としています
今年も色々と有りましたが何と言っても大震災でしょう1000年に一度と言われている様に未曾有の自然災害でしたね加えて福島原発事故これは人災と思うが、まあいずれにしても有史始まって以来の災害事故でしょう。
災害復興に付いて色々言われているが一日も早い復旧を願っている。
本年最後の走り頑張ってロングコースを走る大晦日ともなれば交通量も少なくノンビリランには好都合であった。天気も良く太陽の下、良い汗掻いてスッキリランで締めくくった。
1年半以上もフルを完走していないので来年1月末の館山若潮マラソンに向け故障しない様に細心の注意をしゴール目指して頑張ろうと思っている。![]()
仕事明けの朝、朝市市場に行く

この船橋市場は昭和30年代からの付き合いである昔は駅の近くに有ったのが今は郊外に引っ越したが歩いて行ける距離なので今でも時々訪れている。![]()
今日は年末最後の営業日と言う事も有り駐車場も満車で一杯でした。
もっとも私は歩ですがね車じゃ飲めませんから。![]()
今日は先週来た時とは違い、御正月用品を買う家族連れと思しき人達でごった返していた。
いつも行く店のオーナーに、いつもこの位だったら良いのにねえと言ったら昔はもっと凄かったと言ってた。そうなんだよねえ。
今年最後の市場でのお買い物、カミさんのリクエストを求め自分の好きな・・・を買い込む背中の荷物が重くなり、懐は軽くなったのでありるまする。![]()
どうもスッキリと走れないんですよね腰骨捻挫してから12日経過しましたが何かが違う普段の生活には支障はないが走り出すと左腰に痛みと言うほどではないが違和感が有る。![]()
寒いし今日は今冬一番の寒さで走る気も萎えて鍼灸治療院に行って鍼と温熱治療の後で整体モミモミをしてもらい先生に負荷掛けると違和感が有るんですよねと言ったら。
無理してるんじゃないでしょうね ? 無理しちゃ治るものも治らないよ
いや無理はしていませんけれど唯チョット・・・![]()
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痛くなる様なことしては駄目ですよ我慢して辛抱しなさい。![]()
ハイ判りました。我慢して辛抱しますと言って帰って来た、やはり駄目か予想はしていたけれどハッキリ言われると滅入るなあ。![]()
正確にはクルシンデマスかな昨夜はイブでしたが皆さん如何お過ごしでしょうか?
私は仕事明けで同僚と西船のいちげんまで歩いて入店、忘年会、同僚と楽しい時間を過ごしました。最近は腰痛で走れないので歩いています。![]()
夜はカミサンとささやかにイブイブでした。真央ちゃん頑張ったね等々語らいながらアルコールとお茶でした。![]()
今朝は正月に来る孫達の笑顔見たさにリクエストに応えるべくバイクを飛ばして船橋市場まで買い出しに行きました。
それにしても今朝は寒かったですね充分着込んでバイクに跨りましたが手の指が悴みブルブルで混雑も有り50分後に市場に到着。
連休最終のクリスマスで混んでいるかと思いきや客も疎らで拍子抜け、いつもの店に行くと不景気でさあと店主が言ってた。![]()
苦しんでいるのは私だけではありませんね、どうした民主党ここは野田首相の地元だっぺや市場の中も結構空き店舗が目立っていた。
本当に何とかして欲しいですの店主の言葉が耳朶に残った。![]()
何はともあれ孫達のリクエストに応えるべくタラバ蟹と数の子とイクラと鮪刺身を求める結構な額ですなあ、これで蟹に目のない孫達の笑顔が見れます。![]()
本年の最終レースなのに腰痛でどうにもこうにも走る事叶わずでした。![]()
数日前に一寸した弾みで腰痛に成ってしまい診断の結果
軽度の腰骨捻挫で直ぐ治ると思ったんですが甘かったです。![]()
腰は身体の要ですよ、そんなに簡単に治る訳ないでしょう2週間は安静にしていなさいだってさ。![]()
じゃあ千葉マリンもダメじゃんと口走ったら ![]()
口は走れても足は走れないかもねだって腰が治れば走ってもいいけどと言ってくれた。
治すしかありませんね。
早いもので今日はもう12月1日師走突入ですね何だか70歳に近付くと坂道を転がる様に加速がついて月日の経つのが早く感じているのは私だけでしょうか。![]()
先月の走行距離は236kmと5ヶ月振りに200km超でした。![]()
毎日が加老との戦いです。
加齢はいいですが加老の方は何とか歯止めを掛けたいですね華麗に走るのは無理としても健康で美味い酒が飲める様に二人三脚で頑張ってます。![]()
今日は朝から雨で朝練ヤ-メタで午後からカミさんとスポセン同伴出勤、走った後は、補強筋トレでタップリ汗を流して快汗。![]()
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腹が減った処で栄養補給の夕ランチ今日は中華で腹も心も満たし満足満足、師走突入第一日目でした。![]()
会社の女の子に高尾山に連れてってと言われて
いいよ案内するよってな調子で行って来ました。
天気も良く最高のロケーションだったのですが富士山はご機嫌斜めか雲が多く残念ながら、よく見えませんでした。![]()
朝5時半起床で電車を乗り継ぎ高尾山口9時集合で手荷物を預けて、いつもの様に『ムササビ君』に挨拶をして登山開始しました。![]()
稲荷山コースに進路を取り山中に入ると台風の影響で根元から倒された倒木がアチコチに散見されました。これも自然のなせる業ですね。
見事な登りっぷりでした。![]()
遠くを望むと今話題のスカイツリーが見えた。
下山時に道を間違うアクシデントもあったが早い目に気付き尋ねた人が地元の女性だったので同行しながら教えてくれ戻って一号路に入り事無きを得る。女性は神様です、いや天女か ![]()
我が街、四街道市主催の10kmロードレースを走って来ました
昨夜からかなり降った雨も今朝は上がった様で安堵しつつ朝食後受付を済ませに会場に行く帰って来て出走まで家でノンビリ寛ぐ地元の大会はこれが出来るから良いですね。![]()
今日の自然条件、天候曇り、気温20℃、湿度60% と少し暑かったが走り良いマラソン日和でした。![]()
私の条件はと言うと病み上がり故障上がりで回復度を試す10kmレース 何所まで走れるか分からないので最後尾からのんびりスタートしたらスタート地点に行くまでに1分近くを要した。参加者2000人超を考え、もっと前に並ぶべきだったか。![]()
3km辺りからバラけてきたので少しスピードap 知人にも声を掛けたり掛けられたり中間地点を過ぎ去年の足痛で歩き始めた所を通過、思えばあれから走れない状態が続き一年近く掛かって今同じ所を走っている。
50分は切れそうな感じはしたけれども無理せず大事を取って同じペースでゴール、結果52分09秒でした。
腰痛、左足舟状骨異常、左手親指骨折の故障続きで練習ができていない割には、まあまあのタイムだと納得それよりも何よりも足も腰も痛くならずに無事に完走出来た事に安堵している。
レース終了後、今年もカミさんと一緒に、みやさん家に御呼ばれ、ランナー仲間で反省会、横浜女子マラソンを見ながら、みやさんの美味しい手料理に舌鼓ついつい酒が進んだのは言うまでも有りません。木崎優勝しましたね、でも五輪はどうかな ?
ランナー仲間とテレビ観戦しながらの楽しい至福の時間でありました。みやさん有り難う御座いました。![]()
今日も朝から一日中雨、午後から地元のラン友K氏の御見舞にカミさんと一緒に病院へ行く ![]()
私がマラソン始めた頃から地元でお世話になった一番親しきラン友K氏ですが最近はレースに出る事も無くなり走る姿を見かける事も少なくなっていたので歳には勝てなくなって来たのかなあと思っていた処にS氏より入院して手術するとの連絡を受ける。![]()
驚いて本人に連絡すると至って冷静で…日に入院して…日に手術する癌だけれども早期発見なので悪い所を切り取って終えば良い示の話を淡々と話してくれた。
泰然自若として居られたので精神力もマラソンで鍛えただけの事はありますね
私もうろたえる事無くK氏の様に有りたいですね。
病室に入ると2日前に手術したとは思われない元気さで私達を笑顔で迎えてくれた。
手術も大成功で翌日より歩いていると言っていた医療技術の進歩って凄いですよね昔は盲腸切っただけで1週間も10日間も入院しなければならなかったのと比べると長足の進歩ですよね。
と言う事で安心して帰って来ました。数ヶ月後にはK氏の元気で走る姿が見れる事でしょう。
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